ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” это Π½Π΅ просто транспорт, Π° способ самовыраТСния, свобода ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ приносили Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ нСстандартным ситуациям. Бтатистика Π“Π˜Π‘Π”Π” ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹-мотоциклистки ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π”Π’ΠŸ Π½Π° 30% Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ часто тяТСлСС ΠΈΠ·-Π·Π° нСподходящСй экипировки ΠΈΠ»ΠΈ нСумСния ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ.

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ стСрСотипы "ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» β€” Π½Π΅ ТСнскоС Π΄Π΅Π»ΠΎ", Π° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ шаги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ошибок Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ². ΠœΡ‹ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°ΠΉΠΊ ΠΏΠΎ росту ΠΈ вСсу, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ТСнскиС ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠ»Π΅ΠΌΡ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚, ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ 90% Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ с участиСм мотоциклисток происходят Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 3 мСсяца Π΅Π·Π΄Ρ‹. А Π΅Ρ‰Ρ‘ β€” сСкрСты, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° трассС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° рядом Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ ливСнь.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 1: Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π° β€” Π½Π΅ ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, Π° ΠΏΠΎ Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ошибка Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мотоциклисток β€” ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° Π±Π°ΠΉΠΊΠ° "ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ нравится Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½" ΠΈΠ»ΠΈ "ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° катаСтся Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅". На самом Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΡΡ‚ΡŒ: рост, вСс, Ρ‚ΠΈΠΏ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ эргономика. НапримСр, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ростом 160 см Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Harley-Davidson Sportster вСсом 250 ΠΊΠ³ β€” Π΅Π³ΠΎ просто Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСстС ΠΏΡ€ΠΈ остановкС.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²:

  • πŸ“ Высота сидСнья: 70–78 см (Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π° Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ экипировкС).
  • βš–οΈ ВСс ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°: Π΄ΠΎ 200 ΠΊΠ³ (ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ слоТно ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅).
  • πŸ”₯ ΠœΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 25–50 Π».с. (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Honda CB300R ΠΈΠ»ΠΈ Yamaha MT-07 с ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ).
  • πŸ›£οΈ Π’ΠΈΠΏ: нСоклассик ΠΈΠ»ΠΈ roadster (ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΈ трассы).

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ экипировкС (шлСм, ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ°, Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ) β€” Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ почувствуСтС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈ баланс. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ваш рост. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Kawasaki Ninja 400 ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ, Π½ΠΎ Π΅Ρ‘ агрСссивная посадка ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час Π΅Π·Π΄Ρ‹.

πŸ“Š Какой ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π²Ρ‹ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ для ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ?
  • Honda CB300R
  • Yamaha MT-07
  • Kawasaki Z400
  • Royal Enfield Himalayan
  • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ
⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Никогда Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» "Π½Π° вырост" (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, BMW S1000RR для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ). Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΉΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ идСальной ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π³Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ падСния Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π΅.
Рост Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ
150–160 см Honda Rebel 300, KTM 200 Duke Harley-Davidson, Adventure-Π±Π°ΠΉΠΊΠΈ (высокиС)
160–170 см Yamaha XSR700, Triumph Trident 660 Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ 600cc+ (агрСссивная посадка)
170–180 см Ducati Monster, Kawasaki Z650 ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ провСряйтС вСс

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2: Π­ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° β€” Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ аксСссуар, Π° броня

Богласно исслСдованию Motorcycle Safety Foundation, 45% Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ Ρƒ мотоциклисток связаны с Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ экипировкой. ΠŸΡ€ΠΈ этом 78% Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π΅Π·Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² кроссовках ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: экипировка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сСртифицирована (ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ CE EN 17092 для ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ECE 22.06 для шлСмов).

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π΅ мотоциклистки:

  • πŸͺ– Π¨Π»Π΅ΠΌ: Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Π» (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, AGV K6 ΠΈΠ»ΠΈ Shoei GT-Air II). ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΡˆΠ»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
  • πŸ›‘οΈ ΠšΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ: ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ с Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π° локтях, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ…, колСнях. Alpinestars T-GP Plus R β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.
  • πŸ‘Ÿ Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, с Тёсткой подошвой (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, TCX Street 3). ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ рвутся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
  • 🧀 ΠŸΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ: с Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ запястий ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ вставками (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Rukka Virium).

Ошибка ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² β€” ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° экипировки "Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС" для удобства. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ вставки смСстятся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ экипировку Π² посадкС Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ β€” Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘Ρ‚Π΅, Π½Π΅ стягиваСт Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° двиТСния.

πŸ’‘

Если Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² доТдь, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ спрССм (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Nikwax TX.Direct>). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ Тизнь Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ промокания.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Никогда Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π±/Ρƒ шлСм, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ выглядит идСально. ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² пСнополистиролС Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π³Π»Π°Π·Ρƒ, Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Π½Π° 70%. Π¨Π»Π΅ΠΌ рассчитан Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” послС Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 3: Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ β€” Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ интуиция

ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ошибок. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ НИИ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ транспорта, 60% Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ с участиСм мотоциклисток происходит ΠΈΠ·-Π·Π°:

  1. Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ тормоТСния (Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° колёс).
  2. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вхоТдСния Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ (слишком Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ Π³Π°Π·).
  3. Паники ΠΏΡ€ΠΈ заносС Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ колСса.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ этого, освойтС Ρ‚Ρ€ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°:

β˜‘οΈ Π§Π΅ΠΊ-лист бСзопасности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ: 0 / 4

1. Π’ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: всСгда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π° Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π° 70% силы, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π° 30%). На ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, пониТая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° пустой ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ колСса.

2. ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹: смотритС Π² Ρ‚Ρƒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ (ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ взгляда). Π’Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π½Π° 2/3 Π³Π°Π·Π°, Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ускорСниСм. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€ΡƒΠ»Ρ‘ΠΌ β€” это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ "встряскС" (wobble effect).

3. Занос: Ссли Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ колСсо пошло юзом, Π½Π΅ бросайтС Π³Π°Π· ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π΅. Плавно ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ выровняйтС ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€ΡƒΠ»Ρ‘ΠΌ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π²ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΠ°" Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ скорости ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ баланс.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π°Ρ‡Π°Π» "Ρ€Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ" Π½Π° высокой скорости?

Π­Ρ‚ΠΎ явлСниС называСтся speed wobble. НСмСдлСнно ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ Π³Π°Π·, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ колСбаниям β€” ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» стабилизируСтся сам ΠΏΡ€ΠΈ сниТСнии скорости Π΄ΠΎ 60–70 ΠΊΠΌ/Ρ‡. ПослС остановки ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡˆΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ балансировку колёс.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅

Π”Π°ΠΆΠ΅ с идСальной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях: агрСссивныС Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π½Ρ‘Π²Ρ€Ρ‹, страх скорости. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ спокойствиС:

1. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ "3 сСкунд": Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 сСкунд Π΄ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ транспорта (Π½Π° ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ β€” 5 сСкунд). Π­Ρ‚ΠΎ даст врСмя Π½Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Ссли машина Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚.

2. "ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ" для Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: всСгда ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас Π½Π΅ видят. ОсобСнно опасно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² слСпой Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ автобусов. Если Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° водитСля Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ β€” ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ вас.

3. Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ страхом: Ссли Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ учащаСтся Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ сдСлайтС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "4-7-8" (Π²Π΄ΠΎΡ… Π½Π° 4 счёта, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π½Π° 7, Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… Π½Π° 8). Π­Ρ‚ΠΎ снизит ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‘Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

πŸ’‘

Бамая опасная ситуация для мотоциклисток β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π½Π° пСрСкрёсткС. 40% Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… столкновСний происходит ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ здСсь. ВсСгда сбавляйтС ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ свСт.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠΏΠ°Π»ΠΈ: Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ дСйствий

ПадСниС β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, Π° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ вСсти сСбя послС Π½Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этому ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ:

  1. НС вставайтС сразу: осмотритС сСбя Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² шСС, спинС ΠΈΠ»ΠΈ суставах. Если боль острая β€” Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ.
  2. ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»: ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ заТигания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°.
  3. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ: Ссли ΠΈΠ· Π±Π°ΠΉΠΊΠ° Ρ‚Π΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ масло, ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° бСзопасноС расстояниС.
  4. Π‘Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ мСсто: это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ для страховки ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π° Π”Π’ΠŸ.
  5. НС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ½Ρƒ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅: "Π― Π½Π΅ знаю, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрёмся".

Если ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π½Π° скорости Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 40 ΠΊΠΌ/Ρ‡, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ мСдицинский осмотр, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли чувствуСтС сСбя Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. АдрСналин маскируСт боль, Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько часов.

ΠœΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°Ρ…-мотоциклистках, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ

Π‘Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ самыС распространённыС:

ΠœΠΈΡ„ 1: "Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ тяТёлыми ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈ"

πŸ”Ή Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ВСс Π±Π°ΠΉΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° стоянкС. Π’ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ гироскопичСский эффСкт колёс. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Gold Wing (вСс 400 ΠΊΠ³) послС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠœΠΈΡ„ 2: "ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ"

πŸ”Ή Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: БоврСмСнная экипировка (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠΈ с D3O-Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ) Π½Π΅ сковываСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ силуэт. А рСгулярныС ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΈ Π½ΠΎΠ³.

ΠœΠΈΡ„ 3: "Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅"

πŸ”Ή Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π”Π°, мотоциклистки Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹, Π½ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² плюс. НапримСр, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° Π±Π°ΠΉΠΊΠ°Ρ…, Π° Π² мотосообщСствах цСнится профСссионализм, Π° Π½Π΅ Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€.

FAQ: ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° острыС вопросы Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мотоциклисток

МоТно Π»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² юбкС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅?

ВСхничСски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡŽΠ±ΠΊΠ΅ с Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Rev'It! Skirt). ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ ссадин ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° β€” ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹-трансформСры, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выглядят ΠΊΠ°ΠΊ лСгинсы, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ вставки.

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Π·ΠΈΠΌΡƒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π΅?

Зимняя Π΅Π·Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Oxford Heaterz), Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±Π΅Π»ΡŒΡ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ –5Β°C β€” Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Π° тСряСт сцСплСниС. ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° скутСр с Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΡƒΠΆ/родствСнники ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ»Π°?

АргумСнтируйтС Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ курсы Π² ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»Π΅ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, MotoAcademy), ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡƒΠ±Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΉΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ статистику, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сниТаСт риск Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π½Π° 80%. Часто сопротивлСниС β€” это страх Π·Π° вас, Π° Π½Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ?

Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ с ТСнскими инструкторами (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, MotoLady Π² МосквС ΠΈΠ»ΠΈ WomanRider Π² ΠŸΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π΅). Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ:

  • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° мягком ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ.
  • УпраТнСния ΠΏΠΎ балансировкС (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, "мСдлСнная Π΅Π·Π΄Π°").
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ стрСссовым ситуациям.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ» β€” это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НачнитС с ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ вопросы ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ настроСнии. Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ошибки, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈΡ… Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ!