ΠΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ, Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ·Π΅Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ: ΠΊΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΉΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» "ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ" ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π³Π° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΠ½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈ-ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ (anti-squat) β ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π° Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ("Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΡ" Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ) Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Π³ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ "Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ" ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ Π·Π°Π½ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π³Π°Π·Π΅.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ Π·Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ (Swingarm). ΠΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ , ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ touring ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ linkage-ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ leverage ratio (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ) Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ:
- ποΈ ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ (Cantilever) β ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- π§ ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- βοΈ Hub-center steering β ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: Bimota Tesi).
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½Π³Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°)
- ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ)
- ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΠ° (Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ)
- ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ / ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°: ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π³Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ anti-squat (Π°Π½ΡΠΈ-ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄).
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π΄ΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½) ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ "Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ", ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° "ΠΊΠΎΠ·Π»Π°" ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΊ Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ. Π Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ:
- π ΠΡΡΠ³-ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π±ΠΎΠ½Π½Π΅Π²ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅.
- ποΈ Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Ρ (Supersport) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- π£οΈ Π’ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ, Π° Π½Π° ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅. Π Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡ.
Π’ΡΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΠ·Π΅Π» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Π³ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°) ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ:
- π Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² ΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΈ.
- π’οΈ ΠΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- π ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ° (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ·Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ².
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 15-20 ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π½Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π°ΠΏ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ
Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠ».
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°:
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π° | ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| Π¦Π΅ΠΏΡ | Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | Π‘ΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ | Π‘ΠΏΠΎΡΡΠ±Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΠ½Π΄ΡΡΠΎ, ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° |
| ΠΠ°ΡΠ΄Π°Π½ | Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ | Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ | Π’ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΡΡΠ·Π΅ΡΡ (BMW, Harley) |
| Π Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ | ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΊΠΈ | ΠΡΡΠ·Π΅ΡΡ, Π‘ΠΊΡΡΠ΅ΡΡ |
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ: ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π³Π°Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°Π»Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ "ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π»" Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¦Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ β ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ precise ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ Π½Π° Π²Π°Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ "ΡΡΠ΅ΡΡ" Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅.
Π’ΡΠ½ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠΎΠ²,θΏ½ζ±ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ. Π’ΡΠ½ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ³ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° (dogbones), ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΡΡΠ³ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ β ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ:
- π ΠΠ»ΠΈΠ½Π°: Π£ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ.
- βοΈ ΠΠ΅Ρ: Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- π© Π’ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°Π»Π°Π½Ρ β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
Π Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ 40-50 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-15 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°: ΡΡΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΌΡ) ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ,ε―Όθ΄ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ β Π΄Π°. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Π±ΠΈΡΡ" ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ² Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ?
Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ β Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°), Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.