ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°ΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ°Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠΆΠ°, Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π³Π»ΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ , ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΎ: ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ°, Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π± Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ, ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΌ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·Π²Ρ, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Π°ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠΈΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°: Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΈ, Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΡΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π».
ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ° (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5β1 ΠΊΠ³) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ 100% Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ.
- ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΡΠ΅ΠΏΠΈ/ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ)
- Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ)
- ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ·
- ΠΡΠ΄Π°ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΠΊ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ Π²Π·Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠΊΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°: ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° (9%) ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π° 12β24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 3β4 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ (2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ·: Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ· β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ Π±Π°ΠΊ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡ) Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Β«ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΒ» ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (Π·Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ 12Π), Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π°Π½ΠΎΠ΄ (ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°). ΠΠ½ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌ Π±Π°ΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ) β ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΊΡΡ.
| ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ | ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ | 30-60 ΠΌΠΈΠ½ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| Π£ΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° | 12-24 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| ΠΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° | 2-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ· | 6-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° Π±Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°ΠΊ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ (Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΡ). Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠΎΠ»ΡΠ²Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
βοΈ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ». Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΈ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±Π°ΠΊΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π΄Π΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ 24 Π΄ΠΎ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° (ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ 1:10), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°ΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π±Π°ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ° (ΡΡΠ°Π»Ρ, Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ) ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° (Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·).
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π°Π½Π³Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ , Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ° β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Β«ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°Β».
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ?
ΠΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ 50-80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±Π°ΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ· Π΄Π»Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ Π±Π°ΠΊΠΎΠ²?
ΠΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ· Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ (ΡΠΎΠ΄Π°) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ Π±Π°ΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π² Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π°?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ.