ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°? ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π», ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π’Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π°ΠΉΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ β ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ: ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π° Π² Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ: ΠΎΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΅Ρ Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ.
1. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ: ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² β ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ.
Π‘Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ) β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π°:
- πΉ ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30β50 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π³Π°).
- πΉ ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Ρ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
- πΉ ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ).
- πΉ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ).
ΠΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°. Π’Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- π οΈ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Ρ β Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ).
- π₯ Π¦Π°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ).
- π§ ΠΠ·Π½ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π»ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ).
- π ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠ°).
- Π Π°Π· Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ
- Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»
2. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ: ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- π ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
- π¨ ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°).
- π§ ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΊΠΈ).
- πΌοΈ ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ (ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ).
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- π Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ (ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Β«ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅ΡΒ» Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ).
- π₯ Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ΅.
- π ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ (ΡΠΊΡΠΈΠΏΡ, ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ).
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ:
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅
Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ). - ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ 10β15 ΠΊΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π°.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡ β Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄-Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 ΠΌΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
3. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Β«ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ», ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°:
- π Π£ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ: Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ) ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
- π₯ ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²: ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- π ΠΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ: Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°Ρ .
- πΈ ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ: ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ (Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ).
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ:
- π¨ ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ: Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Β«ΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΒ» Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
- π₯ Π ΠΈΡΠΊ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ: ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ.
- π· ΠΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ: ΠΆΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π° Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
| Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ | ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ | Π ΠΈΡΠΊΠΈ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ) | ΠΠ΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ |
| Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ (ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ) | ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ | Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ |
| Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ (ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°) | ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊ/ΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° Β«ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» | ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ |
4. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ? ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ Π°ΡΡ (Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ):
- β Π’Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ).
- β ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ.
- β ΠΠΈΠ»ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΡΡΠ°.
- β ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° (Π΄ΠΎ 50 ΠΊΠΌ) ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ:
- β ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ.
- β ΠΠΈΠ»ΠΊΠ° Β«ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
- β ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ (ΡΠΊΡΠΈΠΏΡ, ΡΡΡΠΊΠΈ).
- β ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π·Π΄Π° ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ 60 ΠΊΠΌ/Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°: Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ:
1. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ².
2. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°).
3. ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ 5β10 ΠΊΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ»ΠΈΡΡΒ» ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΊΡ.
4. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ β Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ.
5. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈ β ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- π§ ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°).
- π οΈ Π‘ΡΡΠΌΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ).
- π§΄ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, KYB, Showa ΠΈΠ»ΠΈ Γhlins).
- π§ Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ (Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»Π΅).
- π§Ό ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½, ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½) ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ.
- ΠΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΏΠΎΡΡ (Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³!).
- ΠΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ.
- Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ:
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΡ).
- ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ (Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎ).
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
- Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ!).
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ:
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»Π΅).
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ β ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ².
- πΉ ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ (ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°).
- πΉ ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ (Π½ΡΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°).
- πΉ ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ).
- π ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5β10 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½).
- π§ ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20β30 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ).
- π§΄ Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅).
- π£οΈ ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π·Π΄Ρ ΠΏΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌ β Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΡ.
- π¨ ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ).
- ποΈ ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ (ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ).
- π₯ ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Ρ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ).
- π ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² (SKF, NOK, Koyo).
- π§ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,
5WΠ΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ,15WΠ΄Π»Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ). - π§ ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ (Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ).
- π₯ Π‘ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ (Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ).
- π ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
- π ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ (ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ).
- π§ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΡΡΠΉ (Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ) β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅.
- π οΈ ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² (ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ).
- π ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ).
- π§ ΠΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- π οΈ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ).
- π§ ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΅Π·Π΄Ρ.
- π ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 6β12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²).
- πΉ ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ (Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ).
- πΉ ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
- πΉ Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ².
- πΉ Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
- πΉ Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- πΉ ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΡΡ Π²:
6. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°
ΠΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°:
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
7. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Ρ Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ:
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ:
Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ:
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ:
| ΠΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° | Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ (ΡΡΠ±.) | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² | 3 000 β 6 000 | 2β4 ΡΠ°ΡΠ° |
| ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° + ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² | 5 000 β 10 000 | 3β5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
| ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ | 10 000 β 20 000 | 1β2 Π΄Π½Ρ |
| Π₯ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² | 15 000 β 30 000 | 3β7 Π΄Π½Π΅ΠΉ |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° KTM, Husqvarna ΠΈΠ»ΠΈ Yamaha R1), Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π°?
ΠΠ΅Ρ, Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ! ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Motul Fork Oil, Putoline Fork Oil ΠΈΠ»ΠΈ Silkolene.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅?
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20β30 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π° (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π΄ΠΎ 10β15 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ:
Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ?
ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π»ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄-Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 ΠΌΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΡΡ: Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»Ρ Π²Π½ΠΈΠ· β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.